زبان بدن سیگنالهای غیر کلامی است که ما برای برقراری ارتباط از آنها استفاده میکنیم. به گفته کارشناسان، این سیگنالهای غیر کلامی بخش عظیمی از ارتباطات روزانه را تشکیل میدهند. از بیان صورت تا حرکات بدن، چیزهایی را که نمیگوییم به فرد بیننده منتقل میکند. زبان بدن 60 تا 65 …
ادامه نوشته »موفقیت و توسعه فردی
success
راههای افزایش ترشح هورمون سروتونین
برای کسب موفقیت باید علاوه بر داشتن هدف، مهارت، توانایی و بسیاری از موارد دیگر، از حالت روحی خوبی برخوردار باشید تا بدون استرس تصمیمات خود را برای نتیجه بهتری انتخاب کنید. اگر شما بتوانید خود را شاد و بدون افسردگی برای رسیدن به هدف و زندگی زناشویی و یا …
ادامه نوشته »10 راه تند خوانی برای صرفه جویی در زمان
وقت و زمان آدمی یکی از ارزشمندترین ویژگیهای او به حساب میآید، به همین خاطر ما باید همواره به دنبال این باشیم تا از وقت و زمان خود به درستی استفاده کنیم. به این خاطر است که میگویند وقت طلا است، ما در زندگی خود ممکن است چیز های زیادی …
ادامه نوشته »کشف هدف واقعی با طرح چند سوال
چگونه میتوانم هدف واقعی خود را کشف کنم؟ این سوالی است که برای اکثر ما پیش میآید که در این رابطه میتوان کشف هدف واقعی با طرح چند سوال را در نظر داشت. جواب چگونه هدف خود را پیدا کنم بسیار ساده است، اما در وجود انسان ریشه دارد. زیرا …
ادامه نوشته »تفاوت میان طرز فکر افراد موفق و افراد ناموفق
آیا شما هم به دنبال یافتن کلیدی برای رسیدن به موفقیت هستید؟ مطمئنا نه تنها شما، بلکه هر کس دیگری نیز به دنبال یافتن این کلید است. همیشه بین افراد موفق و افراد ناموفق تفاوت کاملا مشخصی وجود دارد. تفاوت عادات و تصمیمات در افراد موفق باعث ایجاد چیزی میشود …
ادامه نوشته »راهکارهای رسیدن به موفقیت با کنترل ذهن
موفقیت خود به خود به دست نمیآید و نیازمند اراده قوی است و این در افراد موفق وجود دارد. البته برنامهریزی دقیق و پشتکار اراده نیز میتواند موثر واقع شود. اما مورد مهمی وجود دارد، آن هم این بوده که حتما میدانید نه تنها هدف و موفقیت بلکه هر چیزی …
ادامه نوشته »چرا در پیشرفت با موانع روبرو میشویم؟
هیچ کس با برنامهای برای شکست روبرو نیست. اما، اغلب مردم اجازه میدهند موانع را در راه موفقیت خود قرار دهند. من هزاران نفر در کنفرانسها، اسکیت سواریها و مجموعههای فیلم در سراسر جهان ملاقات میکنم که آرزوی موفقیت دارند. آنها به سمت هدف خود، پر از انرژی و جاه …
ادامه نوشته »بهترین روشهای پایان دادن به سخنرانی
شروع کردن سخنرانی شما میتواند بسیار موثر باشد تا شنونده به خوبی گوش فرا دهد و جذب سخنان شما شود. اما، یکی از مهمترین مواردی که باید در حین سخنرانی مد نظر داشته باشید پایان دادن و یا به نوعی نتیجه گیری سخنرانی است. این مورد را باید در زمانی …
ادامه نوشته »راههای تقویت پشتکار برای رسیدن به اهداف
پشتکار چیست؟ پشتکار فضیلتی است که نیاز به انرژی جسمی، روحی و عاطفی زیادی دارد. برای بیدار کردن آن باید قوی باشید. در این دنیایی که همه چیز تقریبا همیشه امتحان است، برای اینکه شانس را شکست دهید، به پشتکار بالایی احتیاج دارید. پشتکار تنها راه رسیدن به موفقیت در …
ادامه نوشته »چگونه علایق خود را شناسایی کنیم؟
علایق چیست؟ چیزهایی که شما را خوشحال میکند تا بتوانید ساعتها به انجام کار بپردازید علایق شماست. شما میخواهید صبح از خواب برخیزید و نسبت به آنچه انجام میدهید احساس خوبی داشته باشید. اما، اگر نمیدانید دقیقا آنها چه هستند میتواند بسیار ناامید کننده باشد. مهمتر از همه، چیزی که …
ادامه نوشته »